暑さ対策その後と、最近の傾向

こんにちは、クルームです。

今日もとにかく暑い日差しが降り注いでいますね。
吹いている風も、温風の時があったりして・・・。
外に出ることを、少しためらってしまいそうな気候ですね・・・＾＾；

外出をされる際は、熱中症対策を忘れないようにしてくださいね！
家を出る前にはコップ一杯分ほどの水分補給もお忘れなく♪

さてさて、以前、熱中症予防のブログを書かせていただきました。

このブログを書いてから10日が経過しました。

効果のほどはというと、今のところ「大成功」といった感じです。

窓を全開状態にしているのにもかかわらず、それなりにエアコンが効いてくれています。

窓を閉めている時に比べて気温が高いのは否めませんが、施術をしていても、のぼせる感覚がとても減りました＾＾

当サロンの窓は南向きのため、今の時期は日差しの入り方も穏やかです。
ですので外気温に比べると、昼夜問わず心地のいい室温で涼しみながらタイマッサージをお楽しみいただけると思います。

そして気になるのは電気料金。
ということで、説明書に書いてあるワット数で計算してしてみました！！
サーキュレーター1台につき、1時間1円程度。
24時間つけっぱなしにしたとしても、1日24円。
まぁ、そう考えると許せる金額ですね。

身体を癒したいと思っても暑いお部屋だと、それだけで気分も下がってしまうので、当サロンのように、換気と暑さ対策を両方しっかりやっているお店を選んでいただくことをお勧めします。

皆様、身体の疲れは放置せず、限界を感じる前に当サロンにお越しいただけると嬉しいです！

自粛期間中の運動量の減少や自粛疲れなどにより、ご自身でも気づかないほどに身体の疲れが増している様子です。
営業再開後のお客様のお身体を触るたびに、前回施術時と比べて疲労度が増していることが手に取るように分かります・・・＾＾；

徐々に溜まっていく疲れは、ご自身でも気づかない状態になっていることが多いので、現状の身体のチェックをしてみてはいかがでしょうか？

上記、すべてにチェックを入れられた方は、とても素晴らしいです！！

ですが、一つでもチェックが入れられない項目がある方は、身体の疲れを溜めこんでしまっているのではないでしょうか。

肩甲骨の可動域が狭まって腕が上がらなくなっていたり、血行不良により体内で熱が正常に循環できなくなっていたり、筋肉が固まって伸びにくくなってしまった、ということですね。。。＾＾；

特に平熱が下がったという方は要注意！！！

平熱が下がるということは、基礎代謝も下がります。
基礎代謝が下がると、食べたものが燃焼されず身体に脂肪として溜まりやすくなってしまいます。

また、免疫力も低下してしまうため、病気にかかりやすくもなってしまいます。
少し余談ですが、普通に生活しているだけでも体内にはガン細胞ができているそうです。
ですが、免疫力により、小さなガン細胞を死滅させてガンの発症を防いでくれているのだとか。

タイマッサージをしていたら、絶対にガンをはじめとする病気にかからないとは言い切れません。
しかし、予防の一つになってくれると信じて、身体の中にため込んでしまった老廃物を外に出して代謝アップを図りませんか？

現在、東京アラートが発令しておりますが、当サロンでは新型コロナウイルスへの対策をしております。
もちろん、感染の疑いがある方の入店・施術もお断りしております。
現状、感染者との濃厚接触者を含め、当サロンへの入店はございません。

タイマッサージをはじめとするリラクゼーションサロンは、「密接」から逃れることは出来ません。

ウイルスは目に見えないものだからこそ、心配になるかもしれません。
ですが、それぞれが適切な予防と対策をしていれば、感染リスクを下げることはできるはずだと思っています。
そうでなければ、私自身もとっくに感染していたと思いますから・・・＾＾；

ですから、「距離を取れないからマッサージは危ない」とだけは思わないでいただければ幸いです。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

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